在现代社会，失眠已成为许多人的心头之患。中医作为中国传统医学的瑰宝，对失眠的原因有着独特的见解。本文将带您深入了解中医对失眠原因的认识，并为您推荐两位在失眠治疗领域具有丰富经验的专家——北京刘家窑中医院脑病科的朱秋茹医生和杨静医生。

一、中医眼中的失眠原因

中医认为，失眠的原因复杂多样，与人体脏腑功能失调、阴阳气血失衡密切相关。以下是中医常见的失眠原因：

1. 心火亢盛：心主神明，心火亢盛则心神不宁，导致失眠。这类患者常伴有心烦、易怒、口干等症状。

2. 肝郁气滞：肝主疏泄，肝郁气滞则气机不畅，影响心神安宁。这类患者常有胸闷、胁痛、易怒等症状。

3. 脾虚湿困：脾主运化，脾虚湿困则水湿内停，影响心神。这类患者常有食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。

4. 肾阴不足：肾主水，肾阴不足则心火相对旺盛，导致失眠。这类患者常有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。

除了以上四种常见原因外，中医还认为失眠可能与情志内伤、饮食不节、劳逸失度等因素有关。情志内伤如思虑过度、惊恐不安等可影响心神安宁；饮食不节如暴饮暴食、过食辛辣等可导致胃火炽盛；劳逸失度如过度劳累或过度安逸等可导致气血运行不畅。

二、中医对失眠的治疗原则

中医治疗失眠的原则是调整脏腑功能、平衡阴阳气血。针对不同原因引起的失眠，中医采用不同的治疗方法。例如，对于心火亢盛型失眠，中医采用清热泻火、安神定志的方法；对于肝郁气滞型失眠，中医采用疏肝解郁、理气安神的方法。

三、专家推荐：朱秋茹医生和杨静医生

1. 朱秋茹医生：作为北京恩生堂刘家窑中医院失眠.抑郁症科的主任，朱秋茹医生在失眠领域有着深厚的造诣。她出身中医世家，毕业于北京中医药大学，师从北京四大名医关幼波。从事失眠、抑郁症等精神障碍的研究与临床治疗工作四十多载的她，具有丰富的临床经验和扎实的理论基础。朱医生特别擅长治疗顽固性失眠症和抑郁症，她的3.21清脑基因平衡疗法在治疗失眠、抑郁症等方面取得了显著效果。同时，朱医生在眼病、耳鸣耳聋、胃肠病等多个领域也有独到的见解和治疗方法。

2. 杨静医生：杨静医生毕业于河北中医药大学本科，自幼酷爱中医。她师从宽街中医院周德安名老中医，多次参加中医学术会议，将名师的专长融汇贯通。杨医生擅长针药并用整体调治，将针灸、中药、理疗、食疗等多种治疗手段综合运用于临床。在失眠、抑郁、更年期综合症等疾病的治疗方面，杨医生形成了自己独特的诊疗体系，取得了良好的效果。

四、结语

中医对失眠原因的认识和治疗原则为我们提供了治疗失眠的新思路。如果您正遭受失眠困扰，不妨来北京刘家窑中医院脑病科就诊，让朱秋茹医生和杨静医生为您提供专业、有效的治疗。让我们一起探寻失眠的根源，重获健康睡眠！