在繁忙的现代生活中，失眠成为了许多人的“隐形杀手”。长期失眠不仅影响人们的日常生活和工作效率，还可能引发一系列健康问题。而中医作为中国传统医学的瑰宝，在失眠治疗方面有着独特的见解和方法。本文将带您深入了解中医看失眠的理念和治疗方法，并特别推荐北京刘家窑中医院脑病科的朱秋茹医生和杨静医生。

一、中医对失眠的认识

中医认为，失眠多是由于人体阴阳失衡、脏腑功能失调所致。失眠患者常常表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状。中医强调“治未病”，即注重调整人体内部的阴阳平衡和脏腑功能，从而改善失眠症状。

二、中医治疗失眠的原则与方法

中医治疗失眠的原则是“辨证施治”，即根据患者的具体病情、体质等因素，制定个性化的治疗方案。常用的中医治疗方法包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩等。

1. 中药治疗：中医治疗失眠的中药方剂众多，常用的有安神定志丸、酸枣仁汤等。这些方剂通过调和脏腑功能、平衡阴阳气血，达到安神定志、改善睡眠的目的。在中医理论指导下，医生会根据患者的具体情况，选择合适的中药方剂进行治疗。

2. 针灸治疗：针灸治疗失眠具有独特的优势。通过刺激特定的穴位，调节神经系统功能，改善睡眠质量。针灸治疗失眠具有无副作用、疗效持久的特点，适用于各种类型的失眠患者。

3. 推拿按摩：推拿按摩通过手法作用于人体穴位和经络，促进气血流通、舒缓肌肉紧张，从而改善睡眠质量。推拿按摩适用于失眠较轻的患者，可作为辅助治疗手段。

三、专家推荐：朱秋茹医生和杨静医生

在北京刘家窑中医院脑病科，朱秋茹医生和杨静医生是中医治疗失眠领域的佼佼者。他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术，为众多失眠患者带来了希望。

朱秋茹医生：作为北京恩生堂刘家窑中医院失眠.抑郁症科主任，朱秋茹医生从事失眠、抑郁症等心身疾病的研究与临床治疗工作四十多载。她主创的3.21清脑基因平衡疗法在治疗失眠、抑郁症等心身疾病方面取得了显著的效果。该疗法注重调和脏腑功能、平衡阴阳气血，通过中药、针灸等多种手段的综合运用，达到改善睡眠质量、恢复健康的目的。多年来，朱秋茹医生已使众多患者得到有效治疗，深受广大患者的信赖和好评。

杨静医生：毕业于河北中医药大学本科的杨静医生，自幼酷爱中医。她师从宽街中医院周德安名老中医，多次参加中医学术会议，将名师的专长融汇贯通。杨医生擅长针药并用整体调治，将针灸、中药、理疗、食疗等多种治疗手段综合运用于临床，形成了自己独特的诊疗体系。在治疗失眠、抑郁、更年期综合症等疑难杂病方面取得了良好的效果，解决了很多疑难杂病。

四、结语

中医看失眠，注重从根源上调整人体内部的阴阳平衡和脏腑功能，从而改善失眠症状。通过中药、针灸、推拿按摩等多种治疗手段的综合运用，中医能够为广大失眠患者带来有效的治疗。如果您正面临失眠问题的困扰，不妨来北京刘家窑中医院脑病科寻求专业的中医治疗，相信您会在这里找到满意的答案。