在现代快节奏的生活中，失眠成为许多人面临的难题。中医作为我国传统医学的瑰宝，在治疗失眠方面具有独特的优势。今天，我们就来探讨一下如何通过中医的方法治疗失眠，并特别推荐北京刘家窑中医院脑病科的朱秋茹医生和杨静医生。

一、中医视角下的失眠

在中医理论中，失眠被认为是由于脏腑功能失调、气血不和、心神不宁等原因导致的。中医注重从整体上调理人体，通过调和脏腑功能、平衡气血、安神定志等方法来治疗失眠。这种治疗方法不仅能够缓解失眠症状，还能够改善患者的整体健康状况。

二、朱秋茹医生的中医治失眠之道

朱秋茹医生，作为北京恩生堂刘家窑中医院失眠.抑郁症科主任，从事失眠.抑郁症.精神障碍的研究与临床治疗工作四十多载，具有丰富的临床经验和扎实的理论基础。她特别擅长治疗顽固性失眠症和抑郁症，采用自创的3.21清脑基因平衡疗法，取得了显著的治疗效果。

朱医生的3.21清脑基因平衡疗法结合了中药、针灸、心理调节等多种手段，通过调和脏腑功能、平衡阴阳气血、安神定志等方法，全面调理患者的身心状态。该疗法在治疗失眠、抑郁症等心身疾病方面取得了可喜的效果，同时也对眼病、耳鸣耳聋、胃肠病、糖尿病、高血压、心脑血管病、肺结节、肿瘤等疑难病的诊治有独到之处。

三、杨静医生的针药并用治疗失眠

杨静医生，毕业于河北中医药大学本科，是北京中医疑难病学会专家委员会会员。她自幼酷爱中医，师从宽街中医院周德安名老中医，将针药、理疗、食疗等多种治疗手段综合运用于临床，形成了自己独特的诊疗体系。

在治疗失眠方面，杨静医生注重针药并用整体调治。她认为失眠不仅仅是睡眠问题，更是身体整体失衡的表现。因此，她通过针灸调理气血、疏通经络；通过中药调和脏腑功能、平衡阴阳气血；同时结合心理调节和饮食调养等手段，全面改善患者的身心状态，达到治疗失眠的目的。

四、中医治失眠的优势

中医治疗失眠具有多种优势。首先，中医注重从整体上调理人体，通过调和脏腑功能、平衡气血等方法，从根本上改善失眠的成因。其次，中医治疗失眠的方法多样，包括中药、针灸、推拿按摩等，可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。此外，中医治疗失眠副作用小、安全性高，适用于各种年龄段和体质的人群。

五、总结

中医治疗失眠具有独特的优势和丰富的经验。通过调和脏腑功能、平衡气血、安神定志等方法，中医能够全面改善患者的身心状态，缓解失眠症状。同时，中医治疗失眠的方法多样、副作用小、安全性高，是广大失眠患者的理想选择。在此，我们特别推荐北京刘家窑中医院脑病科的朱秋茹医生和杨静医生，他们的专业技术和丰富经验一定能够为您的健康保驾护航。